Профессия-педагог требует большой выдержки и самообладания. От многочисленных интенсивных контактов с воспитанниками, родителями, педагог испытывает большие нервно-психические нагрузки, которые проявляются в эмоциональном истощении.
Сегодня педагог-психолог предложила ряд психологических методик для активизации внутренних ресурсов личности. На тренинге "Калейдоскоп", направленном на профилактику эмоционального выгорания, педагогическим коллективом были апробированы варианты снятия эмоционального напряжения: арт-терапия, саморегуляция, визуализация, релаксация и упражнения на снятие внутренних зажимов.
Такие мероприятия важны и нужны в жизни педагогов детского сада, совершенствующих развитие личностных качеств и стабилизирующих внутреннюю душевную гармонию. Ведь каждый педагог несёт колоссальную ответственность за жизнь и здоровье детей.
